『日本元気プロジェクト』を通じてつねに人々に「元気」を与えつづけてきた著者が、東日本大震災以後、立ち上げた復興・鎮魂イベント『天灯』。その実現までの取り組みをエピソードとともに振り返りながら、イベントにかける情熱、多くの人を感動させる原動力、日本人が「元気」を手にするためのヒント、さらに著者のこれまでの足跡に至るまでを語り尽くすパワフル・エッセー。2012年、新たに始動したプロジェクトについても言及。

前半は、昨年実施しました3ヶ国での東日本大震災鎮魂行事「天灯」関連の話、後半は、普段のイメージとは違う、落ち着いた評論口調の寛斎さん、そして最後は、土屋アンナさんとの楽しい対談という構成になっています。